在世界上有很多人都不了解性健康，他們對[性☆生☆活]存在著誤解，認為只要自己能夠正常的進行[性.行.為]就可以了，不用對[性☆生☆活]有過多的關注。但是這些人忽略了[性☆生☆活]對身體的影響，如果長期存在著不和諧的[性☆生☆活]，那麼就會影響到身體健康。
很多男性朋友認為在[性☆生☆活]當中只要技巧掌握得足夠好，那麼就能夠很好的提高夫妻之間的感情，其實這是一個非常錯誤的想法。男性朋友在日常生活當中不注意對自己身體進行保養，那麼就會有可能患上一些疾病。
1、前列腺炎
前列腺是男性最重要的性器官之一，它能夠分泌出一種重要的激素，這種激素能夠對男性的身體產生非常大的影響。
如果前列腺出現了問題，那麼就會導致男性出現遺精、早泄、陽痿等癥狀。
如果男性朋友在平時長期久坐，那麼就很容易患上前列腺炎。在患上前列腺炎之后，男性朋友就會出現尿頻、尿急、尿痛等癥狀，而且還會伴有排尿困難、尿線變細以及排尿時間延長的現象。
前列腺炎是一種慢性疾病，在初期癥狀不是特別明顯，所以很多男性朋友都不太重視。但是隨著時間的推移，前列腺炎就會越來越嚴重，給男性身體帶來非常大的痛苦。
因此在日常生活當中男性朋友一定要重視對前列腺的保養，要多喝水、多排尿，這樣才能夠避免患上前列腺炎。
2、性功能障礙
男性出現性功能障礙，在醫學上也被稱為陽痿、早泄或者是勃起功能障礙等，這些疾病是導致男性無法正常進行[性☆生☆活]的原因之一。
如果男性朋友患上了這些疾病，那麼在進行[性☆生☆活]的時候就會出現很大的困難。
如果男性朋友患有這些疾病，那麼就會影響到自己的心理健康，還會讓自己產生自卑的情緒，而且也會影響到夫妻之間的感情。由于性功能障礙造成了夫妻之間無法進行[性☆生☆活]，那麼就會給男性朋友帶來非常大的心理壓力，從而使他們產生抑郁、焦慮等情緒。
對于男性朋友來說，在平時一定要多注意對自己身體進行保養，通過一些治療方法來改善性功能障礙疾病。如果是因為疾病導致的性功能障礙，那麼就需要及時到醫院進行治療。
3、不孕不育
很多男性在出現生育方面問題的時候，都會認為是由于自己的精子品質不高或者是[夫·妻·生·活]太頻繁而引起的，但是很多男性朋友并不知道其實在出現問題之后，還要考慮是由于自身生殖系統方面的原因所引起的。
如果男性朋友想要成功的懷孕，那麼就必須要保證精子和卵子之間能夠正常的結合，才能夠使女性受孕。如果男性朋友長期存在著不育不孕情況，那麼就很容易會影響到胎兒的發育。
如果在長期沒有做安全措施的情況下，不能正常的懷孕，就需要及時地去醫院進行檢查，看看是否是因為自身存在著一些疾病所引起的。如果是由于自身生殖系統方面所引起的，那麼就需要在日常生活當中多加注意保養，從而提高受孕幾率。
4、包皮過長
在[性☆生☆活]的時候，如果男性朋友有包皮過長的問題，那麼就會導致龜頭長時間被包皮包裹，在進行【房☆事】的時候，龜頭就會一直受到刺激，從而出現興奮感，但是卻不能得到及時的釋放，長時間處于這種情況之下，就會使龜頭變得異常敏感，導致出現早泄的問題。
男性朋友如果存在著包皮過長的問題，那麼一定要注意及時治療。包皮過長是一種常見的男性疾病，在出現這種問題之后一定要及時治療。
一般可以通過手術來進行治療，并且在手術之后一定要注意做好相關的護理工作，比如說每天都要對其進行清洗，只有這樣才能夠保證男性朋友的健康。
5、勃起功能障礙
勃起功能障礙是指男性在[性.行.為]時無法正常勃起，或者是勃起的時間比較短，并且有射米青困難的情況。勃起功能障礙的原因有很多種，比如長期酗酒或者是服用了某些藥物，這些都有可能會導致勃起功能障礙。如果男性出現了勃起功能障礙，那麼就應該及時到醫院進行檢查，通過合理的方式來進行治療。
男性朋友在日常生活當中應該多吃一些富含維生素以及微量元素的食物，這些食物能夠有效地促進男性體內雄性激素的分泌。
但是一定要注意不能夠過量食用這些食物，因為這很有可能會導致雄性激素分泌過多。另外男性朋友在日常生活當中也應該保持良好的生活習慣，如果長時間熬夜或者是抽煙喝酒，那麼就會影響到男性的身體健康。
以上就是男性在[性☆生☆活]當中需要注意的一些問題，除此之外，應該掌握好[性☆生☆活]的技巧。夫妻之間只有感情變得越來越好，那麼在[性☆生☆活]過程當中才會更有激情。
